Nấm linh chi đen có tác dụng gì?

Nấm linh chi đen là một trong sáu loại nấm linh chi có giá trị cực kỳ cao. Trong Y học, loại nấm này được coi như là thần dược còn quý hơn cả nhân sâm. Điều gì đã khiến nấm linh chi đen trở nên có giá trị đến vậy? Chúng ta cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Tìm hiểu chung về nấm linh chi đen.

Nấm linh chi đen hay còn được gọi là hắc chi. Nấm mọc tự nhiên, lành tính không độc hại mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Nấm linh chi đen.

• Tên khoa học: Ganoderma Subresinosum.
• Đặc điểm: nấm nhìn như chiếc ô màu đen, tai nấm nhẵn bóng xòe rộng, mặt dưới của nấm có màu nâu, xám trắng hoặc xám. Mọc trên thân các cây gỗ mục. Nấm có tai và thân rõ ràng.

 

Thành phần và công công dụng của nấm linh chi.

Như đã nói, nấm linh chi được xem quý hơn cả nhân sâm bởi vì bên trong nó có rất nhiều các chất đặc biệt tốt cho việc tăng cường, hỗ trợ cũng như điều trị sức khỏe con người.

• Polysaccharides: bên trong Polysaccharides có các hoạt chất sinh học vô cùng mạnh mẽ được chiết xuất từ thân nấm rất tốt có khả năng làm hạ đường huyết cho cơ thể, tăng cường hoạt động đối với hệ thống miễn dịch. Ngoài ra còn chống viêm loét, kháng khuẩn,…
• Triterpenes: đây là thành phần ngăn chặn việc tích tụ mỡ có trong máu, ngăn ngừa oxy hóa. Nấm linh chi đen có vị đắng là bởi vì nó rất giàu Triterpenes.
• Lactone A: Giảm lượng Cholesterol trong máu, ổn định huyết áp giúp cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng và cực kỳ thoải mái.
• Germanium: Giúp thanh lọc giải độc cho cơ thể và cực kỳ tốt cho việc lưu thông khí huyết.
• Selenium: Ngăn ngừa các biến chứng xấu, xơ vữa động mạch và các bệnh liên quan đến tim mạch.
• Axit oleic: Đẩy lùi các tế bào ung thư ra khỏi cơ thể, tạo một lớp màng bảo vệ chắc chắn để tránh những xâm nhập có hại cho sức khỏe cũng như ngày một nâng cao và tăng cường hệ miễn dịch.

Nấm linh chi đen có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

 

Ngoài ra nấm linh chi đen còn hỗ trợ:

• Tăng cường chức năng gan, giải độc gan hiệu quả, có tác dụng đặc biệt tốt cho những người bị gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan,…
• Giảm nguy cơ đột quỵ do mỡ máu cao.
• Hạ đường huyết, giảm lượng Insulin ở bệnh nhân tiểu đường.
• Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, kéo dài tuổi thọ. Giúp làm đẹp da và giữ dáng hiệu quả.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu,biếng ăn và thiếu ngủ.
• Cực kỳ tốt để bồi bổ cho người mới ốm dậy và người cao tuổi.
• Tăng cường và cải thiện trí nhớ hiệu quả.

 

 Những người nên sử dụng nấm linh chi đen.

Nấm linh chi đen là một sản phẩm đa dụng, lành tính và không hề kén người dùng. Như vậy,bạn có thể hoàn toàn yên tâm để mà sử dụng nấm linh chi đen thường xuyên. Dưới đây sẽ là những nhóm chúng ta nên sử dụng nấm linh chi đen phục vụ cho cơ thể và cuộc sống của bản thân, mọi người cùng tham khảo.

Nấm linh chi có vị đắng, lành tính và không kén người dùng.

• Những người cần bồi bổ sức khỏe khi phải làm việc và luyện tập ở cường độ cao.
• Người già và các bạn học sinh sinh viên để cải thiện duy trì sức đề kháng, hệ miễn dịch cũng như nâng cao trí nhớ của mình để đầu óc luôn minh mẫn tỉnh táo.
• Người vừa mới vượt qua cơn nguy kịch do bệnh tật mang lại và những người mới ốm dậy sẽ có thể rút ngắn thời gian phục hồi bệnh.
• Người có các vấn đề về gan, cao huyết áp, đang điều trị bệnh ung thư, tiểu đường,…
• Các chị em phụ nữ có nhu cầu cải thiện làn da của mình trở nên láng mịn trắng sáng, mờ thâm mờ nám,…

 

 

Cách dùng nấm linh chi đen thông dụng nhất.

Cũng giống như nấm linh chi đỏ, chúng ta có rất nhiều cách biến tấu loại nấm này để dễ dàng sử dụng cũng như đem lại hiệu quả như mong muốn:

• Thái lát nấm linh chi đen đẻ hãm trà, đun nước uống hằng ngày
• Nghiền nhỏ nấm linh chi đen để đắp mặt nạ hàng tuần và để đun nước hãm trà uống hằng ngày.
• Nấu nấm linh chi đen với các món ăn gia đình giúp bồi bổ sức khỏe.
• Ngâm nấm linh chi cùng rượu hoặc mật ong để bảo quản được lâu và sử dụng trước mỗi bữa ăn giúp nâng cao sức khỏe cải thiện các chức năng trong cơ thể.

 

Giá của nấm linh chi đen hiện nay trên thị trường.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại nấm linh chi đen và vô số giá cả khác nhau, dưới đây sẽ là một vài giá để mọi người có thể cùng tham khảo:

• Nấm linh chi đen Hàn Quốc: 2.000.000 – 3.000.000 vnđ/kg.
• Nấm linh chi đen nuôi trồng ở Việt Nam: 800.000 – 1.500.000 vnđ/kg
• Nấm linh chi đen mọc tự nhiên có giá trị rất cao và gần như là vô giá vì chúng rất hiếm có.

Phần giá nấm linh chi đen còn phụ thuộc vào nhu cầu mua của khách hàng trên thị trường.

 

Những lưu ý khi sử dụng nấm linh đen.

• Sử dụng có liều lượng, có sự tham khảo của bác sĩ để tránh việc lạm dụng gây ra tác dụng ngược.
• Đang sử dụng thuốc tây thì phải cân nhắc trước khi sử dụng.
• Không dùng cho trẻ em dưới 13 tuổi và phụ nữ đang mang thai cũng như cho con bú.
• Nên tìm hiểu thật kỹ thành phần nếu bản thân dễ bị dị ứng với những thành phần của thuốc.
• Chế biến nấm linh chi không để ở nhiệt độ cao quá lâu. Không đun bằng nồi kim loại để tránh xảy phản ứng hóa học làm biến đổi dưỡng chất vốn có của nấm.
• Không ăn trực tiếp nấm linh chi đen sẽ dẫn đến đầy bụng khó tiêu.

 

Bài viết trên đây chỉ là những thông tin để bạn tham khảo cũng như hiểu rõ hơn về nấm linh chi đen. Hãy sử dụng khi có sự tư vấn, và những lời khuyên an toàn từ bác sĩ và những người có chuyên môn nhé!